اسکی فضایی

اسکی فضایی باشگاهی نام دیگر دستگاه الپتیکال می باشد. این وسیله باشگاهی که به صورت ضربدری و رفت و برگشتی دست ها و پاها را با یکدیگر به صورت هماهنگ ورزش می دهد این قابلیت را دارد تا با ارائه برنامه های مختلف ورزشی به ورزشکاران در سرعت ها و قدرت های مختلف بدن آنها ورزیده تر از قبل نماید از این رو شما می توانید به جهت گرم کردن، کاهش سایز، کم کردن وزن و چربی سوزی به خوبی از اسکی فضایی استفاده نمایید. برای استفاده از اسکی فضایی باشگاهی کافی است دوپای خود را بر روی قسمت مشخص شده قرار داده دسته های مخصوص دستگاه را گرفته و پس از شروع کار دستگاه نسبت به قدم زدن اقدام نمایید. در حین کار کردن با اسکی فضایی می توانید قدرت و فشاری که مایلید را بر روی آن تنظیم نمایید